蔬菜吃不完,应该怎么办

  蔬菜买回家当天吃不完,该怎么保存?许多家庭主妇喜欢直接堆进冰箱里,可很快菜叶就会失水蔫掉。其实,如何存放也是个大学问 黄瓜、苦瓜、西红柿、南瓜等喜温蔬菜,适宜存放温度一般在8℃—10℃的环境...
蔬菜吃不完,应该怎么办
kayum99 生活常识 0 1 浏览 2019-05-16

吃香菇可以预防感冒

据《健康报》报道,香菇是一种很多人都爱吃的食品。近年来,科学家研究发现,香菇具有抗肿瘤和抗病毒的功效。日本医生发现,常吃香菇能促进新陈代谢,使人精力旺盛,不易发生感冒。 吃香菇有助防感冒,是因为香...
吃香菇可以预防感冒
kayum99 生活常识 0 1 浏览 2019-05-16

即使不吃肉,血脂也会高

即使不吃肉,吃鸡蛋、鱼,糖、大米、白面等淀粉类的东西,吃进去以后也可以转变成脂肪,转变成胆固醇,引起血脂升高!   网友星雨:我今年46岁,甘油三脂是12.678,平时也不吃肥肉,怎么会这样呢?   和渝斌:现在有...
即使不吃肉,血脂也会高
kayum99 生活常识 0 1 浏览 2019-05-16

瓜果蔬菜,多泡、加热、去皮,让你少吃农药

 “农药鸡尾酒”危害可能1+1>2 昨天,一家环保组织发布的一项关于果蔬农药残留的检测报告称,在北京、上海和广州这三个城市,如果不清洗干净,这些蔬菜(蔬菜食品)上多种残存的混合农药将成为&ldquo...
瓜果蔬菜,多泡、加热、去皮,让你少吃农药
kayum99 生活常识 0 1 浏览 2019-05-16

吃螃蟹有什么讲究

当前正是吃螃蟹的最佳时节,其鲜美的味道、丰富的营养都令人垂涎欲滴,但如果不讲究其他食物的搭配,吃到和其相的东西,就会出现腹泻、心、呕吐、中毒等症状,亟需注意。秋季到来 情绪焦躁 女性需注重饮食调...
吃螃蟹有什么讲究
kayum99 生活常识 0 1 浏览 2019-05-16

月经不调,我们用食疗法来解决

月经不调是女人常有的毛病,当我们有这个问题出现的时候,就要从身上各个部分找原因。不要以为只有子宫和卵巢的问题才会导致女人的月经初毛笔个,如果肝气不好的话,也是影响我们的每月月事哦。所以,...
月经不调,我们用食疗法来解决
kayum99 生活常识 0 1 浏览 2019-05-16

吃豆腐也能减肥

除了鱼虾类,豆腐也是非常好的蛋白质来源。同时,豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质,可减少强有力的雌激素活动空间。若你担心自己会患乳腺癌,可经常食用豆类食品。   小葱拌豆腐   原料:豆腐...
吃豆腐也能减肥
kayum99 生活常识 0 1 浏览 2019-05-16

吃肉,怎么样吃出健康

  美国最新一项研究成果显示,经常进食红肉会增加男性罹患前列腺癌的风险,而且进食量越大,罹患前列腺癌的风险越高 人们通常把牛肉、羊肉和猪肉等称为红肉,而把鱼肉、禽肉等称为白肉。红肉的特点...
吃肉,怎么样吃出健康
kayum99 生活常识 0 1 浏览 2019-05-16

吃什么才能健康又减肥

 冬天,是进补的好时机。但是吃什么才能健康又减肥?有12种食物能化解油腻,吃出曲线,我们来看看究竟是什么食物吧!   牛奶   牛奶含有丰富的乳清酸和钙质,它既能抑制胆固醇沉积于动脉 血管壁,又能抑制人体...
吃什么才能健康又减肥
kayum99 生活常识 0 1 浏览 2019-05-16

美容养颜粥的作法,吃出来的美丽

让我们来看看她的粥是怎么做的,以便大家一起分享她的美容养颜粥。   在材料上她选择了:黄豆、绿豆、黑豆、红豆(红豆博客,红豆新闻,红豆说吧)、紫米、少许大枣和桂圆、还会添加一点枸杞子。此时很...
美容养颜粥的作法,吃出来的美丽
kayum99 生活常识 0 1 浏览 2019-05-16